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Linsen rot Bio

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Die restlichen Gewichtseinheiten sind in stabilen wiederverschließbaren Kunststofftöpfen / Eimern verpackt oder versiegelte Plastikbeuteln.

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Produktbeschreibung

Rote Linsen Bio

Rote Linsen haben im Vergleich zu anderen Linsensorten den süßesten und nussigsten Geschmack. Verglichen mit grünen Linsen schmecken sie weniger scharf. Rote Linsen können auf vielfältige Art und Weise verwendet werden.

Gesunde rote Linsen

Rote Linsen machen das Essen nicht nur schmackhafter, sondern liefern auch eine große Menge an gesunden Nährstoffen. Sie sind reich an Ballaststoffen und enthalten eine Vielzahl pflanzlicher Proteine. Sie sind daher eine ideale Nahrungsergänzung für Vegetarier und Veganer.

Wie verwenden Sie rote Linsen?

Während des Kochens verwandelt sich die Konsistenz der roten Linsen in eine Art Püree. Dadurch eignen sie sich sehr gut für die Verwendung in Suppen, Soßen, Schmorgerichten und Currys. Rote Linsen werden zum Beispiel häufig für die Zubereitung des indischen Dals verwendet.

Rote Linsen brauchen nicht eingeweicht zu werden, bevor sie verwendet werden können. Kochen Sie die Linsen 15 bis 20 Minuten, bis sie weich sind.

Zutaten: Linsen rot (aus kontrolliert biologischem Anbau)

Herkunftsland: Türkei

Allergene: Kann Spuren von Nüsse, Erdnüsse, Gluten und Sesam enthalten

Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern

Nährwerttabelle

Pro 100 Gramm RA*
Energie 1499 kJ / 358 kcal
Fett 2,7 g
- davon gesättigt 0,4 g
Kohlenhydrate 52,3 g
- davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 10,8 g
Protein 23,9 g
Salz 0,02 g

* Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400/2000 kcal)

Die Produktbeschreibungen und die Angaben über die Nährwerte wurden in Zusammenarbeit mit MSc Hanne van Meel von Metis Food Consultancy erstellt.

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Linsen rot Bio
€ 2,95
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